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夏季饮品酸奶绿豆沙的做法

2019-05-16 21:10:34 | 来源: 饮品

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酸奶绿豆沙的材料绿豆相克食品200g酸奶相克食品1盒冰糖适当凉开水适当冷水2000ml 酸奶绿豆沙的做法图片步骤,怎样做酸奶绿豆沙好吃?

绿豆淘洗净,用凉开水浸泡2小时;

连水带豆倒入煮锅中,加冷水(绿豆与冷水比例在1:8⑴:10之间为好),大火开盖煮绿豆;

水开时,捞去漂在汤表面的白泡沫,改中小火继续开盖煮20分钟(此的绿豆汤色绿清澈,绿豆还没有爆蓉,是去火和解暑功效最强的时候);

倒出1部份汤后,中小火煮剩余在煮锅中的汤与绿豆(如果锅中水少,可以再加点冷水),直至绿豆全部裂开,豆沙渗出(不要闭盖冷知识:瑞士东部小镇禁止拍照 大蒜有异味的原因
);

改小火,用勺不停搅动豆沙以避免粘锅底,渐渐收汁;<我们靠的不止胸和臀!福利满满的游戏也可以很好玩
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待锅中的绿豆沙越发浓稠,豆沙和汤渐渐均变成浅微红色,关火,放冰糖冷却;

冰糖完全烊化后,用1漏过滤压挤绿豆皮壳,取沙;

搅匀碗中纯绿豆沙,倒入酸奶拌匀,便可饮用。

美食天下菜谱大全温馨提示:

1、在煮绿豆最好能分2次煮,开盖煮;

2、服药期间,喝绿豆汤要和吃药间隔半小时以上;

3、可放1点取沙后的绿豆皮壳在绿豆沙中,增加口感的丰富度;

4、绿豆沙不容易放冰箱,会出水变稀,影响味道,晾凉便可。

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